ちょこっと、手作り。

昨日のばんごはん～



ハンバーグシチュー(*^^*)

なかは、にんじんたけのこたまねぎ
そして、おからパウダー～

そしてもう1品
常備菜になる…


ゴーヤーとなすの味噌炒め～♪

りんりんの足は回復に向かって
あと2週間でサポーターはずれ
病院もおしまい！
ダンスはまだちょっとむりかな～といわれ
残念そうでした！
今日も朝から練習いってました。

今日はパパがお休みなので
りんりんがいきたがってたところへ～