夕食～(*^^*)

昨日も魚介をたべちゃいけないから
むつかしい…
てっとりばやく肉！



ほうれんそう、
厚揚げ、
牛ももにくです！
焼いただけ簡単～

高野豆腐、カリフラワー、モヤシ

今日もまたまた寒っ！
もう少ししたら
病院です～