夕食～(*^.^*)

ねたもつきつつ…
鶏むね肉の唐揚げ～
いつも唐揚げはたいてい
お安い胸をつかってますが…



オクラとアスパラ、にんじんのしろあえ
モロヘイヤのあえもの
大根とシーチキンのサラダ
唐揚げと一緒に大豆たんぱくちゃんも
あげました( 〃▽〃)

今日は朝から
つなみ注意報の合図で起こされて
そこから気になって眠れなかったし…
パパは家で仕事してたからまだ起きてたけど
地震かとおもい構えたらしいけど
寝てる私たちのことは
どうなんだ！

てことで、かなり眠いわたしです…
おまけにちょっとがんばって
ちくちくしていて、肩がこり、
痛いρ(・・、)